~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーの記録

結婚式を控えて筋トレ・ダイエットにハマった20代カップルのボディメイクがメインのブログ。他にはオススメの映画とかサービスの紹介も少々。✨

2020-10-22から1日間の記事一覧

必見!寒いと太る?いやいや痩せるんです。

こんにちは!おかめです。 お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧ください。‍♀️ okmbrog.hatenablog.com 冬は一見ダイエットには向かない季節だと思われていると思います。 私もダイエットを始めるまではそう思っていま…

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