こんにちは！おかめです。 ボディメイクに励んでいると気になってくるのが体脂肪。 すごい頑張ってるのになかなか落ちないよって感じの方は結構多いのではないでしょうか？ 実は私もその1人でした。 最初の3ヶ月くらいはなかなか落ちずに苦労しました。 しか…