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Greenspoonのパーソナルスープで健康的な食生活を【ダイエット・ボディメイク】

こんにちは!おかめです。

 

ボディメイク中の食事は結構スープや鍋等の汁物をメインにすることが多いです。

自分で作ることもあればカップスープとかで簡単に済ませてしまうこともあります。

 

カップスープを買ってしまうと作るのは簡単でささっと作れるのが良いんですが、栄養面が多少不安だったりもします。

 

勿論身体に悪いってことはないんでしょうが。。

 

簡単に作れて栄養もしっかりと取れそうなスープはないものかと思っていろいろ探していた所温めるだけで簡単に食べられるゴロゴロした大きな野菜たっぷりのスープのGreenspoonのパーソナルスープを発見しました。

 

Greenspoonのパーソナルスープでは自分に必要な栄養素がわかる無料のパーソナル診断をした上で最適なスープを提案してくれるので体調に留意をしながらボディメイクをしていくには嬉しい。✨

 

今回はそんなGreenspoonのパーソナルスープについてご紹介していきますので是非読んでみてくださいね。

 

それでは早速行ってみましょう!

 

 

GREEN SPOONって?

Greenspoonグリーンスムージーや野菜スープのサブスクリプションサービスです。

 

ちなみにグリーンスムージーは野菜とフルーツと水をミキサーで混ぜ合わせたもので基本的に砂糖やはちみつなどの調味料も使用しないため、とってもヘルシーと海外セレブやモデルの間でも話題の飲み物です。

60種類の野菜・フルーツ・スーパーフードから配合された25タイプのスムージーを毎月自宅まで配送してくれます。

食材が瞬間冷凍されている上、カットもされているからミキサーに入れるだけで楽ちんと言うことで芸能人の間でも話題になっているよう。

 

その運営ノウハウを生かして野菜スープも出しています。✨

 

GREEN SPOONのスープの4つの特徴

栄養価が高く食材のバランスも計算されていて栄養士が監修で・・・と身体に優しいのは言うまでもありませんが、それ以外にも特筆すべき4つの特徴をご紹介していきます。

その人にあったスープを提案してくれる

Greenspoonではまず始めにパーソナル診断を行います。

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こちらは一例ですが、10個程のこのような質問に答えると私がとるべきな野菜を選んでくれます。

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とるべきな野菜をチョイスしてくれた上で私に最適なスープを提案してくれるんですね。

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ちなみに私にオススメなのは鱈と白菜キムチの海鮮チゲ。

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ダイエットで食事制限をしていることが、質問からわかったようで、高タンパク低脂質のチゲに!

辛くて体も温まるしとっても美味しかった。✨

 

チョイ足しでアレンジできる

スープなので通常の水で作るのは勿論のこと、牛乳や豆乳など気分によって変えたり、食材や調味料をチョイ足しして風味や味わいを変えて自分だけのオリジナルのスープを見つけるのも楽しいです。

公式サイトにもアレンジ例などが載っているのでそちらを参考にするのも良いですね。✨

 

電子レンジで簡単

スープは送られてくるカップの中に水や牛乳・豆乳などの好みの飲み物を100cc程入れて電子レンジで5分温めるだけで完成です。

思い立ってから5分ですぐに食べられるので忙しいご家庭にもピッタリ。✨

 

無添加で安心

Greenspoonのパーソナルスープに入っている200種類以上の野菜やゴロゴロ食材は全て無添加です。(一部、自然添加物もありますが)

化学調味料も一切不使用なので、赤ちゃんから高齢の方まで安心して食べることができるのも嬉しいポイント。

また具材のゴロゴロにこだわり、加水すると量は約300gにもなるのでヘルシーですが一食分として十分に食べ応えのあるスープになっています。✨

 

GREEN SPOONのスープの値段は?

Greenspoonのパーソナルスープの値段は3つの中から選ぶことができます。

月に8個・12個・20個から分かれていて

8個の場合は7,200円(1個あたり900円)

12個の場合は10,500円(1個あたり875円)

20個の場合は16,800円(1個あたり840円)

 

ちなみに初回のみ特別価格で8個あたり4,980円(1個あたり625円)になるのでめっちゃお得😆。

 

プランの変更やスキップ・停止や解約についても違約金を払うことなくいつでも変更可能でなので非常にお手軽に利用できますよ〜。✨

 

まとめ

今回は自分に合うようなパーソナルスープの宅配便のサービスを受けられるGreenspoonのパーソナルスープをご紹介しました。

 

ボディメイクやダイエット、健康維持等それぞれのニーズに合うような美味しいスープを手軽に楽しめるので忙しい人にはピッタリかと思います。

 

本格的な野菜のスープを手軽に食べられるGreenspoonのパーソナルスープは初回限定で1個600円台で試すことができますから非常に安いので是非試してみてくださいね。✨

  

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 ↓ボディメイクに関するお役立ち記事のまとめはこちらから↓

okmbrog.hatenablog.com

 

長くなりましたがこの辺で!!

See you soon!!

 

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