~おかめズブログ〜20代カップルトレーニーによるボディメイクお役立ち情報

結婚式を控えてボディメイクにハマり1年で15kg痩せた♀と体重を維持したまま体脂肪率を7%下げてマッチョになった♂20代カップル。筋トレ・ダイエット・美容に関するお役立ち情報を発信します。

「エルセーヌ」の体験エステコースのレポ

こんにちは!おかめです。

 

お前ら何者だよ。。って方は自己紹介になりますのでまずこちらの記事からご覧ください。🙇‍♀️ 

okmbrog.hatenablog.com

 

恥ずかしながら生まれてこの方エステなんて旦那が金持ちの美女が行くものだとばかり思っていたおかめですが、先日下記の記事でご紹介させていただいたエルセーヌ さんのエステを身をもって体験しに行ってきました。😆

(・・・だって安かったんだもん。。笑)

 

okmbrog.hatenablog.com

 

「興味あるけど何やるか不安」という方の背中の後押しとなればいいなと思い、キーボードをビシバシ叩かせていただく次第です。

 

なんと初回限定ではありますが500円で体験できるひっじょーーーーーーーーーにお得なコースですから問答無用で体験してみて欲しいとおかめは思ってます。

 

それでは早速行ってみましょう!

 

 

エルセーヌについて

エルセーヌ の特徴は以下5点になります。

・痩身、フェイシャル、脱毛、ブライダルのそれぞれのエステコースがあり、組み合わせて行うこともできる

・全国展開している女性専用エステサロン

・各最寄り駅から徒歩10分以内という立地の良さ

・リラクゼーションではなく、結果&効果の追求を目指している

・減量やボディメイクだけではなく、生活習慣や食生活の指導をし、根本的な体質の改善を行う

 

体験コースは様々あり、痩身・ボディエステコースでいうと一番安くて500円、一番高くて1000円と、施術70分間にしてはなかなかのコスパではないでしょうか。

 

今回、私が選んだのは一番人気のボディエステ体験コース「-8㎝痩せる体験」です。

はい、「-8㎝」という言葉に惹かれました。(笑)

 

ちなみに体験後に気づきましたが、一ヵ所が-8㎝なのではなく、全身の合計が-8㎝以上ってことでしたので、皆様は誤解なきよう。

 

では、事前予約から当日の体験内容、感想についてお話させていただきます。

 

エルセーヌの体験エステコースレポ

事前予約

まずは、事前にエルセーヌ の体験の流れについてサイトを確認。

 

 

すると、下記のようにエルセーヌ はこんなエステサロンだとの紹介が。

エルセーヌ は結果追求型のエステサロンです。

エルセーヌ はリラクゼーション目的ではなく、スタッフとお客様が一丸となって結果を追求するため、個室ではありません。

•実際に通われている会員様からは「エルセーヌ は、やせるための道場」とよく言われています。

 

おお、なんだかイメージしているエステと違う。。。?ど、道場??😭

 

予約フォームに必要事項を記入し、申し込み。

後日電話があり、10分ほど個人情報や体験コースの内容確認、実施店舗と体験日時の調整、持ち物等の連絡があります。

 

その後、メールで詳細情報の連絡があります。

メール内容をまとめると以下のような感じです。 

 

 持ち物:

・体験料金

・身分証明書

ショーツの替え

・汗かくので気になる人はメイク道具

 

所要時間:

ボディコースの場合、3〜3.5時間ほど

 

キャンセルについて:

体調不良や生理等都合が悪くなった場合は体験店舗へ連絡を入れれば日時変更が可能

無断キャンセルの場合は次回の予約を断る可能性あり

 

うん。淡々としてるな。笑

 

エルセーヌの体験エステ当日

私は銀座本店さんにお伺いしました。

 

こじんまりしたビルの中にあり、エルセーヌ の店の前にあやしげなアフロのキャラクター看板があり、「ここがエステサロン、、、?」と怪しみながら入店。

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銀座本店と Mr.エルの看板

 

入店すると元気な声のお姉さんが出迎えてくれました。

感染予防対策がしっかりしていて、手指の消毒と靴底の消毒を実施し、待合室に座りました。

 

壁にズラーっと「-○cm」とか、「-○kg」という記載とともに会員の方のビフォアフ写真が貼ってあり、確かにエステサロン ぽくない。

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待合室

また、スタッフさんの格好は整体師のような服装、かつ目の前を通る方全員が「今日はよろしくお願いします!」だとか、「初めましてこんにちは!」とか声をかけてくれてびっくり。

教育が徹底されているなと思いました。

 

待機中、ダイエットの成功者の方の体験談を見流ことに。

20代から60代、体型維持目的から-40kgの大幅減量をされた方まで

幅広い方がそれぞれの目標を達成されているようでした。

 

成功者の体験談を見て気づいたことは、皆たるみなく綺麗に痩せられているってことと、セルフケアが簡単そうなものしかないってこと。

成功者の方のセルフケアは大体以下の通りでした。

・ストレッチ

エルセーヌ呼吸方

エルセーヌビデオの視聴

 

え、やっていることすくなッ!

毎日自主的にトレーニングしている身からいうと通うだけでこんな痩せるのうらやましすぎる。

しかも、ビデオの視聴てなんやねん。ぶっちゃけ胡散臭いなーとこの時点では思っていました。

 

待機して10分ほどすると、やり手整体師みたいな50代くらいの店長さんがご挨拶にきて、問診票を記入するようにとのこと。

 

問診票に記載することは、個人情報、体質や身体の悩み等、ここまでは他のエステと同じかなと思いますが、最後にエステの進め方の参考にするとのことで心理テストがありました。

ビシバシ指導なのかゆっくり指導が合うかとかがわかるのかな?

結果教えてほしかったです。

 

そのあと、ショーツのみの状態でガウンを着て個室に移動。

カウンセリングと事前測定です。

 

カウンセリング

カウンセリングでは、問診票をもとに身体の悩みを解決するための施術を決めるとのこと。

私が問診票に記載した身体の悩みは以下の5つです。

・むくみ

・冷え

・便秘

・生理痛

セルライト

 

店長さんによるとこれらの悩みの根源は「血流」。

詳しい話は割愛しますが、脂肪って燃えるのではなく、血流の中で最終的に汗や尿等の老廃物やCO2に変化して呼気で排出されるのだが、そもそも血流が悪いと脂肪が流れなくなり、体内に溜まってしまうとのこと。

だから、大食いだけど痩せている人は血流がめちゃくちゃいいんだって。

 

おかめの旦那は痩せの大食いで、本当に股間握り潰したいくらいうざいですが、確かに旦那は代謝がめちゃくちゃよく、食べてもすぐに💩になっていますが、血流がいいから栄養が色々体外に出る物質になっているんだろうな。

 

店長さん曰く、エルセーヌ は体質自体を改善し、血流をよくすることを目的としているサロンであり、皆がよくイメージするエステだと、一時的に変化はあるものの、太る根本的な原因を解決できていないままのため、リバウンドしやすいとのこと。

 

なるほど、リラクゼーションのエステではないとうたってた意味が何となくわかった気が。

 

で、体験するメニューを店長さんが選択。

なお、どの施術中も個人でやることがあり、ビデオ視聴とエルセーヌの呼吸法をするとのこと。

 

出た、ビデオ視聴!

 

血の流れによって脂肪が体外に出る物質に変化するとのことだが、そもそも脂肪が血流に流れだすためには脳から脂肪を使え!という指令が出なきゃいけなく、その指令が出るのは体が生命の危機を感じた時だとのこと。

 

え、そんなのこんな平和な日本ではアリエンやん。つまり脂肪って全然血流巡らんやん。

 

そのために!エルセーヌ では生命の危機を感じさせる映像を見つつ、独自の呼吸法で脂肪をCO2にし体外に排出させるとのこと。

 

んーー、理論はわかるけど、おかめはグロいのアウトな人なので、生命の危機を感じる映像ってアフリカとかで虐殺される人を見るのかと思いすごく焦ってました。

しかも、映像見て痩せますってなんかの宗教⁉️

 

店長さん、乗ってきたのか更に施術についての説明が続きます。

映像見て痩せるってのも、施術内容と施術マシーンもエルセーヌ教祖考案者であるMR.エルがつくったものなんだとか。

 

あ、お店の前にいた怪しいアフロのことか。

(ここで店長さんどや顔だったので「え、すごぉぉぉい👏」って相槌うちました。)

 

脂肪を減らすメカニズムや、エルセーヌ の施術について詳しく説明いただき、体験するメニューを決めたら、事前測定へ。

 

事前測定

お恥ずかしい限りですが、私のボディサイズをグラフに模していただいたので公開します。

 

はい、どーーーん。

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理想のプロポーションサイズと実状グラフ



身長161センチの私の理想プロポーションサイズが、真ん中の濃い赤い9角形のグラフで、大きく外側に書かれている食べかけのケーキみたいな9角形のグラフがおかめさんの当日の数値です。

ええ、圧倒的に理想をふりきっている。。。気持ちいいくらいに極ぶりしている。。。

 

また、見た目的にも、せすじや指先、足先の色が悪いとの指摘が。

せすじには少し自信があったものの、なんとだいぶ巻肩になっているとのこと。

本来は首筋の真下に肩甲骨が来ないといけないが、おかめの場合は6センチも横に開いちゃってますって。

結構はっきり!!いやん!!

 

いやー、事前測定でがっかりしましたね。

痩せてきて少し慢心していた自分に喝を入れなきゃいけないなと反省しました。

 

「大丈夫です、エルセーヌ は100パーセント結果出ますから!」と自信満々の店長さん。

おかめはここの時点で入会したい気持ち50に。

 

よし、1回でどれほど痩せるのかお手並み拝見ってことでいよいよ施術へ。

 

エルセーヌの体験エステ開始

まず、サロンルームに案内されてびっくり、広い部屋にところせしとマシンやら器具やらが置かれていて、天井にはダイエットの心得みたいなポスターやボディメニュー表で埋められており、イメージしているエステサロンとは違いました。

 

おのののかみたいな会員がスタッフさんと楽しげに会話していて、痩せたい人だけじゃなく既に綺麗な人も体型維持のために通っているんだなーと実感。おかめも頑張ってその域にいきたいなと思いました。

 

施術前に、サロンルームに併設されているシャワー室に案内され、ダイエット効果を高めるためにと熱めのシャワーを5分ほど皮膚がピンク色になるくらい全身に当てます。

身体が良い感じに温まったらショーツの上にバスタオルを巻き、サロンルームに戻ります。めちゃくちゃセクシーな格好じゃない?と思ったそこのあなた!!女性専用サロンなのでご安心ください。

 

さあ、最初の施術です。

首から下のあらゆるところにパッドを張り付け、岩盤浴みたいな蒸し風呂マシンに入りました。

パッドの振動で筋トレ効果と脂肪やセルライトに刺激を与えるとのことで、耐えられる強さを確かめていきます。

が!これがほんとーーに痛かった。なんとしてでも痩せたいというがめつくドMなおかめは、耐えられる極限まで振動を強くしましたが、施術中は鬼瓦の形相でした。👹

 

全箇所の振動の強さが決まったら20分間の修行のお時間です。

そして、ここで出てくるのが先ほど説明のあった生命の危機を感じるビデオ。

痛みに耐えながら首を横に傾けて視聴します。

 

ビデオの内容はバリの風景や宇宙空間でしたが、同が全体の色味が原色のみで、確かに心穏やかではいられない映像でした。

ビデオ視聴と並行して深呼吸もしなくてはいけません。

 

激痛に耐えるため変顔をしながらも深呼吸して、ビデオ視聴を汗だらだら流しながらやっているおかめは中々に滑稽な状態なのだろうなと思いながら20分後。

 

店長さんがお疲れ様でしたと機械を止めてくれた瞬間の達成感と開放感は普通のエステでは感じられないものでしょう。

 

痛みに耐えている時から分かっていましたが、全身から溢れ出る汗の量が尋常ではありませんでした。

この振動で腹筋数百回やったことと同じと言われ、このマシンを買い取るのはできないものかと今も考えています。

 

続いて台を移動し、身体に微量の電流を流す施術へ。

これもビデオ視聴と深呼吸をやりながらですが、痛みがあまりないのでちょろかったです。

ただし、代謝が上がっているのか、こちらの施術でも汗はだらだらでした。

 

お次はまた台を移動しハンドマッサージです。まあ店長さん、ゴリゴリと容赦ないマッサージ。

日々の背中トレーニングのせいか肩甲骨周りの乳酸がすごいとのこと。

ヨガやストレッチを毎日しているものの。足りてないということだなーと実感。

 

これで体験メニューは終わりとのことでした。

いやー、普段の運動じゃ絶対にない量の汗と、達成感と爽快感。

なんだか足も軽い気がしました。 

 

最後にシャワーを浴び、綺麗さっぱりな状態で事後測定へ。

 

事後測定

正直、この1回でたいした変化はないでしょと思いながらでしたが、結果は以下の通り。

はい、どーーーん。

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事前測定と事後測定のプロポーションサイズ比較

表の左の数値が事前測定時の値、右が事後測定値です。

結果、合計-12㎝、-800グラムでした。

体重に関しては、脂肪が減った重さですよと店長さんは言いますが、汗だろうなと思っています。

 

ただ、ウエストが細くなったのと、せすじが心なしかきれいになっていたのは嬉しい限り。

シャワーの時間を抜くと施術自体1時間ほどでしたが、それでここまで効果出るのは想像以上でした。

 

そして、最後に大事な大事な料金の説明へ。

おかめは他の痩身エステに詳しくないので正直高いか安いかの判断は尽きませんでしたが、大体の人が効果が出るので高くはないじゃないでしょうか。

 

おかめが体験した時点では-8㎝ボディキャンペーンと題し、新規且つ当日の契約で15回コースで約26万ほどで、回数は20,30,40,50,60,70,80,90,100回コースがそれぞれありました。

100回コースだと約101万ほどです。

 

なお、1回のエステで得た効果も72時間で元に戻ってしまうので通う頻度は2~3日に一度とのこと。

つまり、15回コースの方は週2回で通う場合、約2か月ほどで終えるということですね。

 

ちなみに当日63キロのおかめが美容体重とされる51キロになるには60回ほどで叶えられるとのこと。

つまり、週2回で通った場合半年で美容体重になれてしまうということに!

 

単純なおかめは、えー、半年って結婚式じゃん!美容体重で式出れるじゃん!るん♪って気持ちに。

 

また、なんとハッピーウエディングコースというのもあり、こちらは

ボディだけではなく、光フェイシャルまたは小顔コース、脱毛コース、メガバストコースがつくもので、回数は20,26,34,42回コースがあり、13回で約22万、42回で約66万です。

 

また、当日契約するとエルセーヌ独自開発のホーム商品や入会金が千円(通常入会金2万5千円なので凄くお得)になったりの特典があります。

 

おかめは11月に結婚式を控えており、正直自分でやるダイエットに疲れも出てきたのと、痩せて目立つようになった貧相な胸やお尻のたるみは自分じゃどうしようもできないだろーと気分が落ちていたのもあり、ウエディングコース42回66万ならやりたいなーという気持ちが大きい状態でした。

 

一旦、着替えてまた話ましょうとのことで、ロッカーで下着をつけ(ショーツは替えのものに着替えました)洋服に着替えたら、トイレに行くふりをしてカレに速攻電話!

 

カレはまず落ち着いて当日特典に目をくらませず、金額も金額だし持ち帰り検討しますとしなさいとのことだったので、おかめも冷静になりました。

危ない危ない。。笑

 

店長さんにそのことをお伝えすると、幸いなことにしつこい勧誘もなく、ご連絡いただけると嬉しいですというお言葉をいただけました。

体験金額の500円をお支払いし、気持ちよくお店を後にしました。

 

エルセーヌの体験エステコースを受けてみた感想

エルセーヌ の体験を受けてみて、確かにどんな人でも効果はでるなというエステだと思いました。

個人的に惹かれたポイントは以下の8点です。✨(多い笑)

・脂肪が体外に排出されるメカニズムを理解しており、きちんと説明してくれる

・結果が数値できちんと出る

・スタッフと会員の方が気さくに会話していて雰囲気が明るい

・体質自体を変えるように注力しているところ

・受動的ではなく能動的に痩せるように導いてくれるところ

・たるみなく綺麗にボディメイクできるところ

・ウェディングコースがあり、小顔や綺麗なバストメイク、脱毛もできるところ

・安らぐエステではなくスッキリするエス

 

また、反対にちょっとなと感じたポイントは以下の3点です。

・施術中に首を傾けてビデオ視聴するのがきつい

・生理予定日に体験を行ったが、生理不順になった

・自社開発商品(美容ドリンク等)を買わされそう

 

おかめは契約していませんが、下手に高いエステにいくよりは、

きちんと結果を出すエルセーヌ さんにお世話になるのはありなのではないかと思います。

 

おかめはもう少し痩身エステを体験して、一番良いなと思ったところにお願いしようと思いますが、今はエルセーヌ さんのウェディングコース良いなと思っています。(ウェディングコースの体験しようかしら)

ただ、生理不順が起きたので、通う周期とかはきちんとスタッフさんと話して決めたいなと思っていました。

 

痩身エステに興味ある方、500円なら体験してみたいなという方の後押しになれていれば嬉しいです。

 

体験の応募は下記のバナーから飛べますよー 

 

また、もしよければコメントやメッセージでお気軽に質問くださいね。雑談も大歓迎ですから!!

では、共に美しくなりましょう!😆

 

 

まとめ

今回は有名なエステサロン「エルセーヌ」の「−8㎝やせる体験」をしてきました。

割と体験する前は半信半疑でエステなんて効果あるのか〜?と思っていたんですが、実際に体験してみることでその印象は大きく変わりました。

 

人にも寄ると思いますが少なくとも私は効果を感じることができました。

500円で体験できるので、とりあえずやってみたいと思う人は気軽に体験してみるのも良いかもしれませんね〜。

 

今回の記事が皆様のお役に立てば嬉しいです。

長くなりましたがこの辺で!!

See you soon!!

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